詩音の風

空を見てますか

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空を見てますか

空を見てますか

2022/11/17

毎日空を見上げてますか?

スマホに仕事でPCなどなど下を向いてばかりなので、、、

外に出た時は空を眺めてみて下さい。

雲の流れをボーと眺めているだけで、心が軽くなってきますよ^ ^

呼吸も楽になって、心身共に穏やかになります。

手軽なリラックス法です。

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詩音の風
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